TIP NA JARNÝ OBJEM

Jar pomaly prichádza a väčšina z nás sa už nevie dočkať poriadnej jazdy. My severania z okolia Žiliny musíme byť buď otužilci alebo tráviť čas na trenažéroch ak chceme vytvárať v tomto období nejaký cyklistický základ. Samozrejme je možné ísť na Malorcu alebo Kanáre, ale nie každý si to môžeme časovo dovoliť. Uplynulý víkend sme si s Marekom skúsili také „sústredenie v teple“ tu, na Slovensku. 

Cez víkend bolo v Žiline dosť chladno na dlhšie jazdy, okolo cca 2°C, tak sme sa skúsili presunúť na juh Slovenska a vôbec sme neľutovali. Ako to prebiehalo?

Tento plán sme už mali v hlavách asi týždeň, keďže u nás ukazoval teplomer teplotu okolo 0°C a podľa SHMU bolo v Šamoríne 8°C. V piatok doobeda sme cez booking našli ubytko v Šamoríne a večer vyrazili za prvými serióznymi kilometrami. 

Sobota ráno

Ranný budíček o 7:00, káva, praženica so slaninou, dofúkať kolesá a naplánovať cestu. Haži zo Senca nám dal tip na NEUSIEDL AM SEE a keďže celý rok som od neho počúval ako jazdí po Rakúsku voľba bola jasná. Cez Garmin connect som vytvoril trasu nech neblúdime, stiahol do EDGE a jedem… Teplomer okolo 8mej ráno ukazoval 5°C a svietilo slnko. Nikde ani náznak po „bielych hovnách“ (snehu a ľade) a pocitová teplota na slnku ako na jar 🙂 Počas jazdy bola priemerná teplota vonku okolo 11°C a najteplejšie bolo 14°C. Na oblečenie teda stačili dlhé zateplené gate, termo od Craftu a Perfetto bunda od Castelli. Úplne stačili aj letné tretry s návlekmi. V Šamoríne sme sa napojili na cyklochodník a až po hraničný priechod Berg sme išli po cyklochodníku vedľa seba, takže prvých cca 30km úplna paráda. No a v Rakúsku ešte lepšie 🙂 Široké cesty, takmer žiadne autá a aj keď nejaké išlo, tak nás obchádzalo až po krajnici. Parádne jazdenie. Dá sa povedať že 70% jazdy sme išli vedľa seba. 

Náš plán bol jasný, jazda v základnej vytrvalosti a teda objem. Vrch mojej Z2 je tam kde je Marekov spodok Z2, takže keď bolo treba dal som sa do háku a v podstate celú jazdu som mal podľa plánu. 

Čo ma prekvapilo, ako málo cyklistov sme stretli. Haži mi neskôr vysvetlil že bola zima. A aj to chápem, pre nás severanov od Žiliny na studenom odchove bolo teplo, ale pre južanov bola zima. Presne ako keď Chorche príde z Oravy do Žiliny a pri -2°C povie ako máme teplo. Ale tak Oraváci nie sú studený odchov ale už „neskorý zber“, tam sú na iné zimy zvyknutý a pre nich by takéto jazdenie bol ešte väčší luxus ako pre nás. 

Sobota vyšla na výbornú, takže po návrate regener, večera a spánok.

Nedeľa

V nedeľu sme sa vybrali opačným smerom, teda na Komárno. Prvých 20km po cyklochodníku v protivetre. Toto bolo psycho, stále vidíš pred sebou iba rovinu, ktorá nikde nekončí, rýchlosť 23km/h aby si sa držal v dvojke zóne, no na hlavu…

Asi po 20km sme zbehli z chodníku na normálnu cestu a to už bolo záživnejšie. Zákruty, stále niečo nové, slabší protivietor, takže aj rýchlosť stúpla… Na tom chodníku to bolo otupnejšie ako na trenažéry. Víkendový plán bol 300km, takže na 60km sme sa otočili a išli sme naspäť. Tu už návrat na cyklochodník bol lepší, pohodové točenie a 37km/h rýchlosť 😀 Na naše severské podmienky stále teplo. Človek inak vníma 10°C na jar po zime ako na jeseň po lete. 

Tento víkend teda dopadol super. Možno si poviete, že dať 180km teraz je veľa, ale ak niekam idem takto pojazdiť tak 100km mi nedáva zmysel, odjazdím to za 3,5h a potom čo, budem sedieť na izbe? Lepšie je dať dlhšiu jazdu s 2-3 prestávkami na kávu a nejakú svačinku a nenaháňať sa. Aj tak cez tento víkend jediná „starosť“ bola zajazdiť a zregenerovať. Čiže okrem najazdeného objemu perfektné vyčistenie hlavy od bežných pracovných povinností, lebo všetok ten bordel z hlavy človek zahodí…

Dúfam, že pre severanov je toto dobrá inšpirácia, južania, musíte počkať na teplejšie počasie 😀