TEST LAKTÁTOVEJ KRIVKY v MARATON.BIKE
20. augusta 2019Chceš otestovať svoju výkonnosť a určiť presne svoje tréningové zóny? V piatok 30.8.2019 príde Mgr. Juraj Karas, PhD. z PROEFEKTu do MARATON.BIKE CENTRA. Testovanie na základe laktátovej krivky je najpresnejší spôsob určenia tréningových zón.
Viac o teste sa dočítate v staršom článku: Laktátová krivka: vy sa pýtate, my odpovedáme
Čo napovie diagnostika?
- Ako som na tom? / Zistenie východiskového stavu športovca
- Ako som trénoval? / Zistenie zmien výkonnosti oproti predchádzajúcej diagnostike
- Ako trénovať, podľa čoho? / Určenie tréningových zón
- Na čom treba zapracovať? / Odhalenie slabej a silnej stránky športovca
- Môžem naďalej trénovať? / Zistenie únavy či zdravotného stavu
- Budem dobrý? / Vyhľadávanie športových talentov
Cena testovania:
Laktátová krivka……………..50,-
Možnosť doplniť o laktátový spád = úroveň zotavenia (rýchlosť odbúrania kyseliny mliečnej z kapilárnej krvi po skončení testu laktátovej krivky)…………..20,-
Možnosť doplniť o určenie wattových tréningových zón………….10,-
V prípade záujmu je potrebné sa nahlásiť na jazdim@maraton.bike
On Day 3 of hospitalization, he developed acute kidney injury and diuretics were held but kidney injury worsened over the next 4 days Table 1 generic cialis cost 2022 May 3; 37 5 954 968