10. apríla 2020
Aprílové tréningy
A je to tu, konečne Apríl. Viac svetla, viac slnka, prvé preteky a zrazu… človek mieni, Pán Boh mení. Ostali…
Kategória: Tréning a výživa
10. marca 2020
Marcové tréningy
O mesiaci marec sa v cyklistike traduje ako o objemovom tréningovom mesiaci a rozvoji základnej vytrvalosti, z ktorej ťažíme počas…
12. februára 2020
Februárové tréningy
V poslednom čase panuje vo februári realtívne priaznivé počasie pre cyklistiku a tak cez víkendy vieme potrénovať na bicykli viac…
13. januára 2020
TRÉNING JANUÁR
Príchod nového roka, nová sezóna, nový začiatok, nové ciele a predsavzatia, ktoré by mali byť vzhľadom na časové a finančné…
9. decembra 2019
Príprava na sezónu, mesiac December
December má najkratšie dni v roku, stmieva sa pomerne skoro, no napriek tomu máme viac času na tréning vďaka sviatkom.…
4. novembra 2019
Tréning na jeseň, mesiac November
Chceš sa pripraviť na novú sezónu, zlepšiť svoj čas na obľúbenom segmente alebo maratóne? Na čo sa zamerať sa dočítaš…
