Zaujímavosti

POZVÁNKA: FOR BIKES 2018

27. marca 2018 maratonbike 0

Výstavisko v pražských Letňanoch bude od 6. do 8. apríla hostiť už 9 ročník najväčšieho veľtrhu v strednej Európe FOR BIKES.  V piatich halách na Vás čaká množstvo bicyklov, príslušenstva, doplnkov a zaujímavý program v […]

Tréning a výživa

Často sa vyskytujúce chyby pri bežeckom tréningu

15. marca 2018 ŠTEFAN MEREŠ 0

Aby vám behanie prinášalo radosť a vyhli ste sa prípadným zraneniam či iným zdravotným komplikáciám, je treba sa pri tréningu vyvarovať chýb. Prinášame vám zoznam tých najčastejších. Začatie bežeckého tréningu bez predchádzajúcej lekárskej prehliadky Predpokladom pre […]